Тренеры

Екатерина Стребкова

Сертифицированный инструктор тренажерного зала!

Жду на персональных тренировках, а так же на групповых занятиях!

  1. Посещала семинары Станислава Линдовера.
  2. Провожу тренировки по снижению веса,набору мышечной массы,коррекция фигуры.
  3. Составление персональных программ тренировок.
  4. Подбор индивидуального режима питания.
  5. Стаж тренировок 3 года.

Антонюк Дарья

Персональные услуги тренера

-Снижение веса
-Коррекция фигуры
-Набор мышечной массы .
-Повышение тонуса организма .
-Составление индивидуальных программ тренировок.
-Консультация по спортивному питанию (спортивные добавки) .
-Подбор персонального режима питания.
-Ежедневный контроль вашего рациона.

Тренировки в тренажерном зале 

-Групповые занятия.

Для представительниц прекрасного пола:

-Восстановление фигуры после родов (программы совместимые с периодом лактации)

  1. Финалистка фитнес-проекта «Эволюция Тела» в категории фитнес-бикини 2017г
  2. Кубок Прогресса проекта Эволюция Тела за самые лучшие изменения

Посещала семинары Станислав Линдовера
Стаж тренировок 4 года

Когут Александр Николаевич

Персональные услуги тренера

 Два высших образования :
-(медицинское, Крымский медицинский институт),
-(спортивное, Запорожский университет ),
— (многочисленные сертификаты различных федераций фитнесса и бодибилдинга),
— ( 25 — летний стаж тренерской работы ).
— Врач ЛФК.
— Тренер силовых видов спорта.

Направление занятий

— ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ ( остеохондроз, артроз, артрит, сколиоз и кифоз у детей, радикулит и т.д.)

— КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ВОЗРАСТНЫХ КАТЕГОРИЙ.

   -выше 30 и далее…с сопутствующими заболеваниями!!! (снижение веса ,     набор мышечной массы)
   — для активного долголетия,
   — для повышения работоспособности в бизнесе и на производстве,
   — для повышения адаптационного, энергетического, физического и эмоционального состояния организма в противостоянии современной агрессивной социальной и экологической среде. — подготовка детей школьного возраста к сдаче норм ГТО и физических тестов для поступления в ВУЗы.

Чёрный Сергей

Персональные услуги тренера

Опытный спортсмен и отличный тренер !
Стаж тренировок более 10 лет.
☑Снижение веса,коррекция фигуры.
☑Набор мышечной массы.
☑Составление индивидуальных программ тренировок.
☑Подбор индивидуального режима питания.
☑Консультация по спортивному питанию( спортивные добавки)

Пономаренко Екатерина

Персональные услуги тренера

✅Сертифицированный тренер.
Инструктор тренажерного зала. .
✅Стаж тренеровок более 10 лет. «Я знаю, как достичь результата!»

🥈* Призёрка фитнес-проекта «Эволюция Тела»
в категории фитнес-бикини 2017 г.
❇коррекция фигуры.
.
❇снижение веса.
❇набор мышечной массы . .
❇консультаци по режиму питания. .
❇составление индивидуальных
программ тренировок. .
❇консультации по спортивному питанию. .
❇укрепление мышечного корсета спины.

 

Дутка Анна

Персональные услуги тренера

 Анна спортсменка  по жизни в прошлом легкоатлетка.❕Сертифицированный фитнес тренер.
Выпускница московской школы фитнеса и ББ с 7 летней практикой

📌Тренировки направлены на :

✅улучшение общего здоровья,
✅силы и выносливости
✅адаптационной и коррекционно-развивающей по снижению жировой массы тела
✅увеличению качественной мышечной!

🔺Никаких марафонов,превращения в дюймовочку за 2 недели и часовых побегушек на беговых дорожках НЕ БУДЕТ! 😄 НЕ БУДЕТ легко и просто 😝, НО БУДЕТ эффективно!